Youtube channel
International Yoga Day in Latvia
Rehabilitācijas centrs TAO
TAO Federation
IHHRC.org
World Professional SPA Masters Federation
World Professional Healing Federation
Сергий Тао
Jogas Diena Yoga Day День Йоги
Latvijas profesionālās jogas federācija
World Professional Federation of Yoga Practitioners
International Experts Federation
Mariss Grunberg
International Human Health Research Centre
Александр Лахтионов
World Professional Astrology Federation
Vronska fonds Фонд СА Вронского
International Day of Yoga
Jogas Federacija
Gara Vasara
Omkar Group
Beautyschool
spa.lv
Mastic life
SPA school
Психология Тайцзицюань
Освобождение от дуалистического мышления, это мечта многих практикующих. Не многим это удается. Но возможно именно вы этого достигните. Те, кому это удалось, прославляли и пытались передать этот опыт нам. У каждого будет свой индивидуальный путь. Но для того чтобы он стал короче, они оставили нам подсказки. {jcomments on}
Практически каждая школа, религия или древняя философия рассказывают об опыте, который пережили те люди, которые смогли перейти этот рубеж и сделать жизнь качественной, стабильной и жизнерадостной. Смогли решить свои проблемы, сделать себя физически и психически крепкими, самодостаточными.
Их физическая сила возрастала многократно. Психика становилась более стойкой и абсолютно стабильной. Умение управлять собой, а значит и окружающим миром, сразу отличало их от других людей. Но огромная мудрость во всем всегда соседствовала с самодостаточностью и простотой.
Подробнее: Психология Тайцзицюань
Ступени изучения Тайцзицюань
Теория, статическая и динамическая медитация занимают важное место в практике Тайцзицюань. Сидячая медитация и медитация в движении должны практиковаться ежедневно. Медитация стоя проводится в позиции Мабу и Чуаньцзы. Для достижения определенного профессионализма в дыхании и форме, занимающийся изучает «последовательность с пустыми руками» (2-3 года). В процессе изучения последовательности Тайцзицюань начинается практика в «Толкающих руках». По истечении 3-5 лет после того, как занимающийся научится координировать свои движения с техническими приемами, начинается практика «Толкающих рук» с целью развития способности использования Ци для защиты и атаки. К третьему году тренировок занимающийся уже в состоянии культивировать достаточно энергии Ци в этих целях.
Рассмотрение принципов Тайцзицюань
Расслабление в ЦИ. Рассматривая фундаментальные принципы Тайцзи, мы сразу наталкиваемся на слово Ци, которое также важно, как и трудность его определения. Его можно понимать просто как «воздух» в смысле дыхания, но в действительности оно гораздо шире. В. Т. Чен объяснял его: «Ци» – означает психофизиологическую (психосоматическую) энергию, связанную с кровью и дыханием. Другой английский эквивалент означает – «внутренняя энергия», рождающаяся внутри «человеческого» сознания. Достаточно сказать, что многие европейские исследователи затрудняются что-либо сказать о Ци. Ци имеется в каждом из нас, но не каждый может его осознанно ощущать и им управлять. Но каждый может это развить в себе, вернее напомнить сознанию то, что ощущал в детстве, и сделать ци управляемым и осознанным.
Происхождение Тайцзицюань
Существует несколько версий происхождения Тайцзицюань. Одна из них утверждает, что Тайцзицюань создал даосский монах Чжан Саньфэн. Но более вероятно, что Тайцзицюань создал Чэнь Вантин во второй половине 17 века, когда удалился от государственной службы в родную деревню Чэньцзягоу уезда Вэньсянь провинции Хэнань.
Фрагмент книги «Тайцзи Гунфу»
Представляем фрагмент книги «Тайцзи Гунфу». Последний тираж данной книги полностью раскуплен. За последние годы произошло множество новых встреч, появились новые главы. Есть намерение переиздать дополненный труд. Будем искренне рады, если у Вас появился интерес к этой книге а также желание и возможность переиздать её в дополненном виде. Подробнее: Фрагмент книги «Тайцзи Гунфу»